Blog
Nerwica, dlaczego na nią chorujemy?
Nerwica dotyka coraz większą grupę społeczeństwa. Uporczywe syndromy mają wpływ nie tylko na życie prywatne, ale też zawodowe i rodzinne. Głównym objawem zaburzeń nerwicowych jest nieprzemijający lęk, który może być tak silny, że zaczynają mu towarzyszyć także fizyczne dolegliwości. Jakie są przyczyny nerwicy, czym się objawia i dlaczego na nią chorujemy? Tego dowiesz się w […]
Leczenie traumy – jak żyć po utracie bliskich?
Leczenie traumy po utracie bliskiej osoby jest trudne, jeżeli tkwimy w tym zdani tylko na siebie. Każdy człowiek przeżywa stratę bliskiej osoby w nieco inny sposób. Jednak zawsze ta sytuacja wywołuje ogromny ból oraz poczucie samotności. Dlatego okres żałoby u jednych może trwać kilka tygodni, a u innych kilka miesięcy czy nawet lat. Istnieją różne […]
Wypalenie zawodowe – jak nie dać się pracy?
Wypalenie zawodowe nadal przez wiele osób jest lekceważone, ale nie warto ignorować tego problemu, bo bywa naprawdę dokuczliwy. Przede wszystkim powoduje to brak energii, zmęczenie oraz spadek motywacji do pracy. Może dotykać zarówno młode, jak i bardziej doświadczone osoby. Ważne jest to, żebyś wiedział, jak radzić sobie z tym syndromem, aby złe samopoczucie nie miało […]
Hazard – czy hazardziście da się pomóc?
Hazard – regularne i nadmierne uczestnictwo w grach hazardowych to choroba, która oddziałuje zarówno na uzależnioną osobę, jak i najbliższe otoczenie. Ten nałóg może dotknąć właściwie każdego, więc nie warto wierzyć w stereotypy i utożsamiać ten nałóg jedynie z dobrze sytuowanymi osobami. W końcu ten problem dotyka nawet nastolatków. W walce z uzależnieniem od hazardu […]
Przyczyny sięgania po narkotyki
Powody, dla których dorośli bądź młodzież sięgają po narkotyki, mogą być naprawdę różne. Niekiedy wynika to z choroby lub zaburzenia psychicznego, a innym razem ma to związek z próbą dopasowania się do otoczenia. Dlatego zwróć uwagę na przygotowaną przez nas listę, bo to właśnie czynniki z nimi związane zwiększają ryzyko uzależnienia. Poniżej przedstawiamy przyczyny sięgania […]
Fobia – przyczyny i leczenie
Osoby borykające się z fobią, odczuwają bardzo silny strach, któremu towarzyszy spora bezsilność. Nie zawsze lęk ma całkowicie irracjonalne podłoże, jednak zazwyczaj problem tkwi w tym, że nawet mimo logicznych przesłanek dana osoba nie potrafi zmierzyć się z własną fobią. Interesującą kwestią jednak jest to, skąd biorą się u ludzi fobie, jakie są ich przyczyny […]