Blog
Czym jest PTSD – jak sobie z nim radzić?
Wstrząsające zdarzenia, silne przeżycia czy nawet bycie świadkiem nieprzyjemnego wydarzenia – to wszystko może spowodować pojawienie się nieuzasadnionych napadów lęku. Ma to ogromny wpływ na kondycję psychiczną, przez co trudno jest zapomnieć o nieprzyjemnych momentach. Taki stan jest nazywany PTSD – sprawdź, jak można sobie z nim poradzić. Czym jest PTSD? PTSD to inaczej zespół […]
Miting AA – na czym polega?
Miting to w rzeczywistości spotkania w niewielkich grupach, na które przychodzą osoby uzależnione od spożywania alkoholu. Popularność takich spotkań jest coraz większą. Podczas nich osoby na różnych poziomach walki z uzależnienia mogą podzielić się swoimi problemami związanymi z nałogiem, a nawet znaleźć motywację do dalszej walki. Świadomość, że istnieje inna osoba, która przechodzi lub przechodziła […]
Uzależnienie od sterydów – objawy, leczenie
Już w 2020 roku Agencja Żywności Leków wskazywała na rosnący problem wśród młodych mężczyzn i kobiet w wieku licealnym, który jest związany z nadużywaniem substancji wspomagających szybki przyrost mięśni. Uzależnienie od sterydów to poważny problem, ponieważ może doprowadzić do licznych kłopotów zdrowotnych – zarówno psychicznych, jak i fizycznych. Jak rozpoznać uzależnienie od sterydów? Podobnie jak […]
Kokaina – jak wyjść z nałogu
Kokaina należy do silnie uzależniających narkotyków, a skutki jej zażywania są naprawdę znaczące. W konsekwencji może doprowadzić do zrujnowania zdrowia fizycznego oraz psychicznego. Choć kokaina na początku poprawia nastrój i wywołuje uczucie euforii, to jednak bardzo szybko przejmuje kontrolę nad człowiekiem i rośnie potrzeba przyjmowania kolejnej dawki tego narkotyku. Dlatego najważniejsze jest to, żeby jak […]
Fazy uzależnienia od narkotyków — poznaj etapy uzależnienia
Narkomania to problem zarówno społeczny, jak i medyczny, z którym borykają się osoby w różnych przedziałach wiekowych. Zażywanie narkotyków prowadzi do uzależnienia fizycznego oraz psychicznego, a w konsekwencji do zagrożenia życia. Warto zdawać sobie sprawę z tego, że istnieje kilka kluczowych faz uzależnienia od narkotyków. Sprawdź, czym charakteryzują się poszczególne etapy. 4 fazy uzależnienia od […]
Uzależnienie od leków nasennych — jakie są objawy?
Trudności ze snem, a nawet bezsenność to naprawdę spory problem, który może skutecznie wpłynąć na samopoczucie oraz stan fizyczny. Osoby, cierpiące z powodu kłopotów ze snem przede wszystkim zażywają leki nasenne. Jednak ich stosowanie bez konsultacji z lekarzem może być niebezpieczne, a przede wszystkim prowadzić do uzależnienia. Uzależnienie od leków nasennych – dowiedz się, jakie […]